Please use this identifier to cite or link to this item: http://elib.hduht.edu.ua/jspui/handle/123456789/1737
Title: Щоденник самовдосконалення засобами силової гімнастики. Методичні рекомендації
Authors: Левченко, Михайло Олександрович
Пляшешник, Анатолій Миколайович
Keywords: спорт
фізичне виховання
гімнастика
методичні рекомендації
Issue Date: 2016
Publisher: Харків: ХДУХТ
Citation: Щоденник самовдосконалення засобами силової гімнастики: метод. рек. для орг. самост. роботи студентів / уклад.: М.О. Левченко, А.М. Пляшешник; Харківський держ. ун-т харчування та торгівлі. – Харків: ХДУХТ, 2016. – 23 с. 
Abstract: На сучасному етапі функціонування фізичного виховання як науки ще гостріше стоять питання залучення в процес власного фізичного вдосконалення всіх категорій молодих людей. Тільки фізично міцне, здорове покоління здатне підняти економіку країни і привести в дію інші соціальні механізми нашого життя. Практика фізичного виховання свідчить, що лише застосування нових форм фізичної культури здатне активізувати процес усвідомленої і систематичної роботи по вдосконаленню особистості. Тому, чим більше буде нових форм роботи, ширший спектр їх дії, тим реальніше і ближче рішення цілей і задач, що стоять перед фізичним вихованням в цілому і викладачами зокрема. Однією з таких форм є атлетична гімнастика і силове тренування. Головним змістом атлетичної гімнастики є різноманітні рухи і зусилля по подоланню зовнішніх опорів. При правильному керівництві засоби силового тренування благотворно впливають на серцево-судинну, дихальну, м'язову і інші системи організму людини.
URI: http://elib.hduht.edu.ua/jspui/handle/123456789/1737
Appears in Collections:Навчально-методичні видання (КФВС)

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Метод. 2016 Пляшешник.pdf588,2 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.